質乃蔵独自のスタッフ健康管理

健康管理

現代社会において、仕事と健康のバランスは非常に重要です。

会社一同の健康管理が重要と思った理由は・・・ 私自身、10年前に体調を崩して救急車に運ばれた経験があります。

その経験を通じて、健康を最優先にすることの重要性を痛感しました。そして、その考えを私の経営する会社にも取り入れることを決意しました。

[過去に従業員全員で実践した事] 私たちの会社では、従業員一人ひとりが健康な生活を送るために、様々な取り組みを行っています。過去には、従業員全員で以下のような健康プラクティスを実践しました。

① 豆乳を飲んでみる-コレステロール値の改善

② トマトジュースを飲む - リコピンの恩恵を享受

③ バランスボールを使用する - 椅子に代わる健康的な座り方

④ ヤクルト1000を飲む - 腸内環境を整える

⑤ ヤクルトBF-1を摂取 - 胃の負担を軽減

⑥ スポーツジムに通う - アクティブな生活を支援

これらの取り組みを通じて、健康な体と心を持つことが業務の質を向上させる一助となっています。

これから、もっと良いものがあればそれを実践し取り入れて随時健康管理のやり方も更新していきます。